Välj en sida

Level Up Travel

En unik resa för utveckling och hälsa
BOKAKONTAKT

Mer än en resa

Level Up Travel är på samma gång en kurs i personlig utveckling och en härlig resa. Tillsammans med tre erfarna kursledare får du uppleva en nivåhöjning på tre plan.
Under 7 innehållsrika dagar kommer vi tillsammans med er att arbeta med teorier kring vår kropp som system och hur den fungerar, samt om våra drivkrafter som mångt och mycket styr våra liv. Allt detta kommer att vävas samman med rörelse, dans och skratt.

Dina kursledare Pia, Jenny och Anna-Carin har lång erfarenhet och ett stort engagemang att motivera människor till att utvecklas. Vi kan lova att ni kommer att resa hem med nya erfarenheter och ny kunskap om er själva!

Anna-Carin Håkansson

Anna-Carin Håkansson

Sedan mitten på 90-talet arbetar jag med utbildning och utveckling inom företag och organisationer. Jag är utbildad coach, utbildad UL-handledare (en av Försvarshögskolans konceptutbildningar), handledare i sorgbearbetning, samt har utbildning inom kommunikation, grupputveckling, psykologi, personligheter och pedagogik.

I mitt arbete handlar det om att finna varje individs styrkor, eftersom det är dessa som ger oss energi, gör att vi presterar bättre och känner välbefinnande. Genom en ökad kunskap om oss själva och hur vi agerar, tänker och känner, kan vi bli mer sanna mot oss själva, men också mer framgångsrika i mötet med andra människor. Under veckan skapas en process hos dig som deltagare, som ökar chanserna till bestående utveckling. 

admeo.se

Pia Kellström

Pia Kellström

Jag är näringsspecialist och har arbetat med hälsa och friskvård i mer än 30 år och min erfarenhet är att fysiska och psykologiska problem går hand i hand. Om vi stressar för mycket är det många som känner att magen inte gillar det, men forskningen visar även tydliga tecken på att om magen är i obalans kan det påverka vårt psykiska mående.

På kursen lägger vi grunden till att förstå magens relation till hjärnan. Du får kunskap och verktyg för att ta hand om dig själv på bästa sätt utifrån enzymproduktion och tarmflorans ekosystem. Glädje och lycka är andra ingredienser som hjälper kroppen att bli frisk. Fokus kommer att läggas på vikten av att tänka på de möjligheter som jag har, istället för att tänka begränsningar. Jag kommer också under veckan att hjälpa dig att hitta din passion i livet.

Tel: 070-5208085 

 

Jenny Ammilon

Jenny Ammilon

Som rörelseinspiratör och Somatic Educator guidar jag människor in i mer närvaro och medvetenhet om den egna kroppen och om hur det mänskliga nervsystemet är intimt förbundet med rytm och rörelse. Genom musik och dans, mjuk yoga och somatisk rörelseträning guidas du till en förkroppsligad upplevelse av dig själv och öppnar dörrar till mer glädje och kreativitet.

Vi kommer att arbeta med enkla och roliga rörelsepass som låter dig hitta tillbaka till naturlig rörelsefrihet, helhet och eget uttryck. Genom dansen kommer du att få utforska olika känslor och en förkroppsligad upplevelse av dessa. Du väcker din livskraft, mjukar upp stela muskler och tankar, balanserar ditt nervsystem och ökar kontakten med din inneboende känsla för vad du själv behöver för att må bra och leva din fulla potential.

himmelochjord.com

Amadria Park
Kroatien

 

Vi bor på ett bekvämt och modernt hotell med spa- och wellnesscenter bestående av flera pooler, restauranger, tennisbanor m.m.  Tillgång till gym ingår för alla deltagare. Utmed hotellet sträcker sig en 4 km lång strand och området är inbäddat i medelhavsgrönska.

I priset – 22 900 SEK – för resan ingår, utöver utbildning och kursmaterial, flyg från Göteborg, buss till och från hotellet, del i dubbelrum sju nätter samt alla frukostar och middagar. Lunch köper du själv på plats. En dag åker vi på en utflykt som också ingår i priset. För företag är hela kostnaden avdragsgill.

 

 

Resedetaljer

Utresa: 27 september
Hemresa: 4 oktober
Plats: Adriana Park Ivan, Sibenik

Väderförhållanden

Medeltemp: 21 grader Celcius
Natt-Dag: 16-26 grader Celcius
Solchans: 80%

Galleri

Program

Under kursen kommer vi att erbjuda föreläsningar / workshops som tillsammans skapar en röd tråd och som går genom samtliga pass i programmet.  Målet är att du som deltagare skall uppnå en större förståelse om de egna styrkorna och drivkrafterna.

Så här kan upplägget för en dag se ut

Morgonpass rörelseklass
Frukost
Förmiddagsworkshop
Lunch och egen tid
Samling
Eftermiddagsworkshop
Fika
Rörelsepass
Egen tid och middag

Alla kursdeltagare kommer att med vår hjälp, efter avslutad kurs, ha valt ut ett individuellt mål att bära med sig in i sin vardag. Vi kan lova att ni kommer att resa hem med nya erfarenheter och ny kunskap om er själva!

Nedräkning

En semestervecka att se fram emot. Men också en nystart. Efter den här resan och kursen kommer du att ha en helt ny utgångspunkt för ditt eget välmående och känsla av sammanhang. Sista bokningsdag är 28 maj. Bokar du före 27 mars får du 1 200 SEK i Early Bird-rabatt. 

Dag(ar)

:

Timme(s)

:

Minut(er)

:

Andra(s)

Boka din plats

Resan arrangeras i samarbete med Rolfs Flyg och Buss och du bokar din plats på Level Up Travel genom att kontakta Åsa Nilsson på resebyrån. Åsas mailadress är asa.nilsson@rolfsbuss.se och telefon 031-745 83 29. En anmälningsavgift på 1500 SEK ska betalas senast tio dagar efter bokning. Anmälningsavgiften dras sedan av från totalpriset.

Totalt pris är 22 900 SEK för flygresa, busstransfer, utbildning, boende i dubbelrum (Enkelrumstillägg 1 995 SEK), halvpension – frukost och middag. Bokar du före 27 mars är ditt totalpris 21 700 SEK efter avdragen Early Bird-rabatt på 1 200 SEK. Slutbetalning ska vara resebyrån tillhanda senast den 12 augusti. Observera att ett valutatillägg kan tillkomma beroende på kronans värde vid bekräftelsedatum jämfört med avresedatum. Sista bokningsdag är 29 maj. 

Har du frågor?

För frågor rörande själva resedetaljerna hänvisar vi till Åsa på bokningen. Maila asa.nilsson@rolfsbuss.se eller ring 031-745 83 29. Har du andra funderingar kring upplägg och innehåll så fyll i kontaktformuläret så återkommer vi så snart vi kan.